co sobie kupic

[...] Jeszcze od siebie powiem, że wiem jak studenckie życie wygląda i jasną rzeczą jest, że fajnie jest kupić sobie czteropak, zamówić pizzę i jarać szlugi. Jednakże, jeśli chcesz poważnie zabrać się za gubienie tłuszczu to musisz zdecydować co jest Twoim priorytetem. Paczka fajek + [...]

[...] CARBO np Olimpu - o jakimś dobrym smaku, w tedy to zmieszamy i wychodzi coś co można przełknąć. Mamy już białko i węglowodany... Teraz tłuszcz: Proponuję do dań dolewać sobie oliwy z oliwek i 3 razy dziennie łykać po dwie kapsułki tranu - suplement, który można kupić w każdej aptece. Jednak ja z suplami bym poczekał, najpierw wczuj się w [...]

[...] za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25 W tej cenie to chyba tylko neopranowe... Ale, że to żadna rewelacja to polecam dozbierać 3 dyszki i kupić sobie Masters'y NS-3 ;) Co sądzicie o tych ochraniaczach który z nich jest lepszy ? http://allegro.pl/ochraniacz-golen-stopa-twardy-target-ring-mma-r-s-i5252140579.html [...]

Prośba- ponieważ trochę mnie denerwują spojrzenia dziewczyn w pracy jak zjadam jajka lub tuńczyka... czy mogę kupić sobie białko? - kompletnie się na tym nie znam... jakieś rady? Weź się na nie patrz tak samo jak wcinają drożdżówkę, batonika czy bułę, a jak by się któraś odezwała to zapytaj z troską: "Jak można tak drastycznie o siebie nie dbać? [...]

[...] wynajmujesz cos wspolnie,albo sory winnettou. chore. ja akurat zawsze zarabialem dobrze,ale widze co sie dzieje wokol i to jest masakra,nie dziwie sie,ze ludzie chca wyjezdzac. a w ramach ciekawostki,na ktora przed chwila wpadlem: http://gry.gadzetomania.pl/2013/07/22/zachodni-gracze-w-szoku-polacy-musza-pracowac-dwa-dni-zeby-kupic-sobie-gre

[...] na takim poziomie zaawansowania, ze trzy rurki w piwnicy mi wystarcza(drazek i porecze). Wiec to 50 zl (tyle kosztuja karnety w tych silowniach, ktore widzialem) to moge sobie cos dobrego do jedzenia, wartosciowego kupic ;) Gimnastyka to taki sport, gdzie duzo ciezaru mi nie potrzeba poki co. Bez ciezaru robie slabo latwe wersje, wiec troche [...]

Jeśli chodzi o ciężary to mój znajomy robi gryfy długie i krótkie oraz obciążenie za 3,70 za 1 kg więc tu wolę sobie taniej kupić za swoje jakby co.

[...] pomperów by solidnie przepompować mięśnie, druga sprawa to dieta, ktora jest dośc uboga w weglowodany;-) produkt wydaję się być ok, więc smialo zapraszam do sprawdzania na sobie i dania opinii jak podzialal na Was;-) tym bardziej, że mozna kupic sobie 2 porcje w saszecie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35082.html Zdecydowanie [...]

[...] majty z papmersem, bo będzie bida %-) Co do basenów - jeden mam w szkole sportowej, gdzie ciągle są grupy i zarezerwowane tory, drugi w Hotelu Gołeboewski, gdzie ciągle są turystyczne rozwory :D Ostatnio otworzli jeszcze termy, pono lipa, ale trzeba spróbować. Poza tym, za chwilkę sezon letni i będę sobie bajora wpław przepływać ! bez bojek! :)

[...] na plecach. Bez płetw i ćwiczeń, po prostu rozpływanie. --------------------------------------------------------------- Nie było kulek, jakoś nie mogłam się zebrać w sobie. Najpierw trzeba było zrobić grzywkę u fryzjera, a wiecie ile to trwa ( %-) ), potem poszperać na ciuchach, coś zjeść, wymyć rower, pooglądać sto filmików na yt o [...]

[...] kiedy to machnąłem raz 87.5 kg. Ale co się odwlecze to nie uciecze, po redukcji przyjdzie czas na robienie delikatnej masy, więc swoje jeszcze wycisnę. Nawet założyłem sobie na sztangę 125 kg w MC, ale podniosłem do połowy i odpuściłem - po prostu czułem się strasznie zmęczony po poprzednich 5 seriach. Cykl kończę zadowolony, lecz nie [...]

[...] 00:00:37 "Okulary" # DIETA Kuraka miałem na wykończeniu, więc podbiłem białko w VI posiłku wheyem. Oliwa też mi się kończy, jutro będzie trzeba kupić nową. Tak sobie myślę że przez ostatni miesiąc wypiłem więcej oliwy z oliwek niż statystyczny polak spożywa jej przez całe życie . Ale jakoś się do niej już przyzwyczaiłem i nie [...]

[...] sie tu nie widzialo. a wszyscy wiemy jak ten dzial funkcjonuje. nie caly oczywiscie bo sa ludzie ktorzy tylko pytaja czy kupili cos dobrego. ale sa rez ludzie ktorzy jawanie sobie pchli targ zrobili z tego dzialu. jesli chodzi o Hiszpanie, szczerze powiem, ze niewielu koksow tutaj. nie jest tak rozdmuchane saa jak w europie centralnej, [...]

Na poczatku zaczalem wrzucac tu zdjecia ale zdjecia sie skonczyly i trzeba cos napisac oto i powstal sobie taki text: TRIAL-jak to sie zaczelo? Otoz z tego co ja wiem to najpierw ludzie ogladajac lepkow na motorach postanowili zrobic takie cos na rowerze. Poczatkowo wolno sie rozwijal ten sport ale z czasem zaczelo sie to wszystko rozwijac [...]

[...] jak na ilość, a udało mi się do tego kupić extra virgin organic wit A i E mam jeszcze zapas w domu, ale wtedy tran do tego też? czy albo jedno albo drugie? ustalam więc sobie, że będę jeść 4 posiłki dziennie, czy więc w każdym mam mieć po 20 gr białka? bo to wtedy wyjdzie 80g na dzień a ja obecnie jestem na 50gr. czy po prostu to 50gr równo [...]

[...] Genialny stan. Żadne prysznice, wietrzenie w pokoju - siekierka i nad jezioro. Nawet nie chodzi o redukcję zimną wodą (bądźmy poważni). Obawiam się, że walcząc o %BF łatwo sobie zrobić kuku w dobrą tkankę tłuszczową, której nie można potem odbudować. Każdy kto zjechał w okolice 6-8% BF zna dotkliwe uczucie zimna niezależnie od pory roku i [...]

[...] Wbijacie w górne tony, że aż się może i komuś łza w oku zakręci. Przypomnę, że rozmowa była o optymalizowaniu treningu pod kątem różnych celów. I o tym, że wyszarpanie sobie flaków owszem bywa romantyczne i poświadcza zaangażowanie, ale niestety bywa też przejawem ignorancji. Długie wybiegania nie robią z człowieka superbohatera i nie dają [...]

[...] dodatku na łokciu... tam za duzo mięcha nie ma. ja na twoim miejscu, jesli nic się z tym nie dzieje wielce poza tym że ropiało, po prostu bym tego specjalnie NIE TYKAŁA. Rób sobie tym rivanolem bo jak mówiłam on zasusza, przede wszystkim uwazaj zeby tego nie naruszac bo jak ma sie zagoic skoro jest nadrywany itp, nie mocz tego i powinno byc ok. [...]

no i co tam cyce? kilka dni temu przyszlo mi do glowy, ze musze kupic produkt pierwszej potrzeby do samochodu - bejsbola. jako, ze teraz sobie przypomnialem, to sprawdzam allegro i co widze: http://allegro.pl/item392413175_kij_baseballowy_drewniany_rozne_rodzaje_sprawdz.html najtanszy, ma najwieksze wziecie - wykonanie i wybor dlugosci [...]

[...] dzień widzę że przybywa tej masy 16 maja mija miesiąc od poprzednich namiarów i zobaczymy jak to będzię wyglądać :).Co do dzienniczka jutrzejszego chyba za dużo naj**ał tłuszczy co nie.? xD. A tak poza tym planuję kupić sobie białko jak macie jakieś fajne można podrzucić nazwę.Pozdrawiam http://img824.imageshack.us/img824/3861/dieta20130424.png